Erfahrungsberichte

Halli Hallo auch ich will zum Jahresabschluss meinem Nicht-Raucher-Erfolg kundtun. Ich war am 20.09.09 bei Herrn Selzer und war während der "Therapie" nicht allzu überzeugt und etwas enttäuscht, nach dem Motto: Das solls jetzt gewesen sein?ABER seit dem bin ich Nicht-Raucherin! Habe vorher 10 Jahre ca. 1 Päckchen geraucht. Es ist mal schwerer mal leichter nicht zu rauchen. Auch jetzt noch (der überwiegende Teil meines Freundeskreis raucht). Aber die Überzeugung des Nichtrauchens ist stärker dennje :o) Wünsche allen einen guten/rauchfreien Start ins Neue Jahr! Grüße aus dem schönen Frankfurt. Stacy

Wünsche allen EX-Rauchern ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2010. :-)

Zur Bundestagswahl, am 27.09.09, war ich bei Ihnen und das nach 45 Raucherjahren mit bis zu 20 Zigaretten am Tag. Ich bin seitdem rauchfrei. Wäre gelogen zu sagen, daß es nur leicht war, ich hatte und habe nochimmer meine "Suchtanfälle", aber ich widerstehe!Einen enormen Motivationsschub hatte ich nach 3 Wochen. Ich war bei meiner Kosmetikerin ( ca 3-4 x pro Jahr), die nach 3 Minuten meinte:" Irgendetwas ist anders, kann es sein, daß Sie bisher geraucht haben und jetzt nicht mehr rauchen?"Wenn das so offensichtlich ist, dann will ich dabei bleiben und danke für die Hilfe! Fühle mich übrigens auch viel leistungsfähiger! I.Schmidt

Hallo Herr Selzer! Seit dem Kurs am 5.12.2009 bin ich glückliche Nichtraucherin. Ich hatte meine Zweifel das ich es schaffe da ich seid 28 Jahren so um die 20 bis 25 Zigaretten geraucht habe und auch schon viele versuche gestartet habe mit dem rauchen auf zuhören. Ich danke ihnen das sie mir dabei geholfen haben Nichtraucherin zu werden. Liebe Grüße Ilona

Hallo Hr. Selzer, hätte ich nicht gedacht, das es mir doch leichter fällt wie gedacht. Seit dem Kurs am 5.12 keine Zigarette( vorher bis 35 Stck) Teilweise kommts manchmal noch, aber es ist ok und auszuhalten; mein Blutdruck normnalisiert sich und ich laufe im moment 4 km 3x /Woche, vorher gar nicht möglich gewesen. Berichte weiter

Auch ich bin seit 34 Tagen dabei.Habe am 7.11. den Kurs gemacht und bin seit dem Rauchfrei.Es gab kurze schwierige Momente, aber es hat geklappt. Ich wünsche allen ein schönes Fest und ein tolles rauchfreies 2010.